Móðurafl
Lífsgæðasetur St. Jó
Suðurgata 41
220 Hafnarfjörður
Við gætum ekki mælt meira með elsku Dagný doulunni okkar, sem fylgdi okkur í gegnum allt okkar ferli. Hennar þjálfun, stuðningur og undirbúningur skilaði sér svo sannarlega í magnaðri heimafæðingu í Björkinni og erum við svo innilega þakklát fyrir hana.
Okkur langar að gefa Dagnýju bestu meðmæli í heimi, þetta var frábært námskeið og að okkar mati það eina sem foreldrar þurfa að taka þar sem að hún fer svo vel yfir allt Dagný hefur líka svo góða nærveru og lætur manni líða vel. Við höfum svo sannarlega ekkert slæmt að segja um námskeiðið því það gagnaðist okkur svo vel í fæðingarferlinu öllu, t.a.m. hvernig Grímur gat hjálpað mér sem mest í fæðingunni og hvað ég gat gert sjálf til að verkjastilla mig. Ég átti yndislega fæðingarupplifun og ég tel að það sem Dagný kenndi mér varðandi öndun og stellingar og annað hafi átt stóran þátt í því. Þúsund sinnum takk fyrir okkur.
Námskeiðið var eins og himnasending fyrir okkur þar sem við vorum að leita að einhverjum sem gæti kennt okkur foreldrunum fleiri bjargráð og ekki síst veitt okkur innblástur og fræðslu fyrir fæðingu númer tvö. Því þótt við höfum farið í gegnum fæðingu áður vorum við orðin ryðguð og langaði að gera það sem við gætum til að auka líkurnar á enn betri uppifun í seinna skiptið. Námskeiðið var mjög fræðandi og praktískt sem setti okkur foreldrana alveg í gírinn fyrir fæðinguna. Við fengum skýr heimaverkefni sem hafa gert okkur öruggari í undirbúningnum. Róleg og yfirveguð nærvera Dagnýjar var auka plús sem ég (mamman) er mjög þakklát fyrir vegna þess að það skyldi eftir þessa dásamlegu “þetta verður allt í lagi” tilfinningu. Maður fer út af námskeiðinu með meiri skilning á ferlinu og mikilvægi hormónanna og færnina til að ýta undir betri fæðingarupplifun. Ég mæli eindregið með námskeiðinu fyrir verðandi foreldra sem langar að öðlast Meira sjálfstraust fyrir fæðingu, hlakka til hennar. Takk fyrir okkur!” ”Ég get fullyrt það að námskeiðið læknaði mig af þeim mikla kvíða sem ég hafði fyrir fæðingunni”. Eftir fæðinguna: “Allt sem ég lærði nýttist og ég fékk að upplifa algjöra kraftaverkafæðingu. Við erum í skýjunum með þetta allt.
Ég valdi að hafa Doulu í minni þriðju fæðingu. Ég var sérstaklega ánægð með Dagnýju. Hún stillti sig vel inn á mínar þarfir fyrir og í fæðingunni. Hún er mjög fróð og áhugasöm um fæðingar. Og veitti það mér m.a. öryggi og þann stuðning sem ég þurfti.
Doula er að mínu mati ómissandi í fæðingunni. Ég var með doulu í 1. fæðingunni og valdi að hafa Dagnýju sem doulu í 2. fæðingunni. Hún veit allt um það hvernig hægt er að hjálpa í öllu ferlinu, í meðgöngunni, til að fara af stað, í hríðum, í rembingunni og eftir fæðingunni einnig. Dagný er ekki bara fróð, hún hefur yndislega nærveru og gefur mikið af sjálfum sér. Að hafa doulu hefur flýtt mikið fæðinguna fyrir mig, ég var bara í 4 tímum í fyrstu fæðingunni á fæðingardeildinni, og 1h30 í annarri fæðingunni. Svo hefur Dagný einnig hjálpað mikið pabbanum að taka virkan þátt í fæðingunni. Takk kærlega fyrir hjálpina.
Dagný var með frábæra fæðingarfræðslu og þó að þetta væri mín fimmta meðganga þá lærði ég margt nýtt hjá henni. Hún er með góða nærveru og var alltaf tilbúin að ráðleggja mér og styðja mig á meðgöngunni. Síðustu dagana fyrir fæðingu þá kom hún og nuddaði mig svo ég slakaði aðeins á og í fæðingunni sjálfri þá var hún frábær stuðningur. Hún nuddaði mig þar sem ég fann til og hjálpaði þannig við að lina hríðaverkina. Svo þegar drengurinn okkar fæddist þá tók hún mjög fallegar myndir. Takk fyrir mig.
Having Dagný as our doula was the best investment we could do for our second pregnancy. The birth of our first child was all discovery. A lot of stress due to some uncertainties didn’t make it the best experience I could have wished for. A lot of interventions, a lot of medicines and the recovery after an emergency C-section was long. So for our second child I wanted to have some support before, during and after. I wanted to feel good during my pregnancy, embrace the birth, and enjoy and recover one day at a time. During the pregnancy support sessions, I’ve been able to understand better how hormones work during the birth and what trigger them. We learnt to use different tools: massages, rebozo, breathing techniques. Dagný helped to identify possible sources of stress during pregnancy and how to cure them. We talked about our birth wishes and how to manifest them. My husband found his place in the whole process. During the labor, we wanted to have Dagný with us, as she was the one that knew the best what we were wishing for. And she could be our advocate while it was allowing us, my husband and I to experience the birth together without distraction. Breathing techniques allowed me to find a physical and emotional endurance. I was able to give birth naturally and without medication or intervention. Owning my birth this time, really empowered me and healed what I perceived as a not so good even traumatic experience during my first pregnancy. I felt this birth made it up for both of them as it was like I pictured and beyond. My wishes were respected and not discussed. I stood up for what I wanted, I was confident and most of all I was surrounded and supported by my husband with his words, his arms and his love. Having Dagný with us made this possible, as we could focus on experiencing the birth together, as a couple, building up our own bubble. The postpartum visits were also crucial. Those first days after the birth, we are so fragile. Her visits were totally complimentary to the midwife visits. Dagný was genuinely available to help me in my recovery. She cooked delicious meals for me, massaged me, she was a good hear, and we talked a lot. She also helped me with homeopathy to recover faster on different levels. We could not thank her enough.
