Lærðu að fæða
Ég undirbý mig.
Fæðingarundirbúningur og fæðingarmarkþjálfun fyrir þig og fæðingarfélaga þinn.
Þjónusta
Nýtt upphaf – lífsþjálfun eftir fæðingu
Barnið þitt fæddist — og á vissan hátt fæddist þú líka.
Móðurhlutverkið breytir lífi þínu — en þú ert enn þú. Og kannski, með tímanum, enn meira þú sjálf.
Að verða móðir getur verið ein mest umbreytandi upplifun lífsins. Nýtt hlutverk fæðist, nýjar hliðar á þér koma í ljós og þú færð tækifæri til að vaxa og kynnast sjálfri þér á alveg nýjan hátt.
Samhliða kærleikanum og gleðinni geta vaknað margar spurningar:
Hver er ég núna? Hvað þarf ég? Hvernig móðir vil ég vera? Hvaða fyrirmynd vil ég vera barninu mínu — og hvernig vil ég að líf mitt líti út héðan í frá?
Í þjálfunarsamtölunum okkar sköpum við rými fyrir þig. Vellíðan þína og vegferð. Sjálfsmyndina þína. Tengslin þín. Draumana þína og framtíðina sem þú vilt skapa.
Við skoðum hvernig þú getur hlúð að sjálfri þér um leið og þú sinnir fjölskyldunni þinni; hvernig þú getur verið sterk, kærleiksrík og sönn fyrirmynd fyrir börnin þín; og hvernig þú og maki þinn getið ræktað samband ykkar og haldið áfram að vaxa saman í foreldrahlutverkinu.
Og þegar þú ert tilbúin að horfa lengra fram á veginn beinum við sjónum að þinni sýn á framtíðina — draumunum þínum, samböndum, starfsframa, tilgangi og því lífi sem þú raunverulega vilt lifa.
Móðurhlutverkið þarf ekki að þýða að þú týnir sjálfri þér.Það getur þvert á móti orðið boð um að uppgötva þig á ný.
Barnið þitt fæddist — en á vissan hátt fæddist þú líka. Inn í nýtt hlutverk, nýja sýn á sjálfa þig og nýja framtíð.
Framtíð sem getur verið spennandi og heillandi — en stundum líka óljós og yfirþyrmandi.
Þess vegna er ég hér fyrir þig.
Þú ert enn þú — en um leið ertu að verða meira þú.
Finndu þann stuðning sem hentar þér
Douluþjónusta
Ég vil hafa stuðning með mér.
Persónulegur undirbúningur og samfelld nærvera fyrir, í og eftir fæðingu.
Tölum saman
Bókaðu frítt 25 mínútna kynningarsamtal og við finnum saman hvaða stuðningur hentar þér.